Kéfir-boisson-fermentée-Microbiote-Santé
Crédit : Helen DZIRI, We Demain

Cette boisson riche en “probiotiques”, micro-organismes, bonnes bactéries et en levures, permet de rééquilibrer le système digestif, améliorant ainsi la digestion, fortifiant la flore intestinale et donc le système immunitaire.

“We Demain” vous livre la recette pour la fabriquer vous-même.

 

Facile à faire soi-même et possédant de nombreuses propriétés, elle se boit toute l’année.

 

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